6 quy tắc đơn giản chỉ cần áp dụng thường xuyên giúp bạn ăn thả ga mà không lo tăng cân

WHO khuyến nghị không nên dùng chất tạo ngọt nhân tạo để giảm cân

Mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra khuyến nghị không nên sử dụng chất làm ngọt nhân tạo để kiểm soát cân nặng vì tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe.

Ăn gì để giúp vùng đùi luôn thon gọn, chân nuột nà thẳng tắp?

Uống nước ấm với chanh có thể được xem như một biện pháp thay thế cơn nghiện caffein của bạn. Khi bỏ cà phê và đường hàng ngày mà chuyển sang uống chanh và nước nóng, bạn sẽ thấy mục tiêu giảm béo của mình được cải thiện đáng kể.

Giảm cân bằng cách uống nước kiểu Nhật

Mỗi người sẽ uống vài cốc nước lọc ở nhiệt độ phòng vào buổi sáng. Thời gian cho bữa ăn cũng rút ngắn lại.

Nữ diễn viên thất nghiệp vì nặng 100 kg

Diễn viên Trung Quốc Lý Tâm Ngải cho biết mất cơ hội đóng phim vì nặng 100 kg, buộc phải nỗ lực lấy lại vóc dáng.

Bất ngờ với phương pháp ép cân GM Diet của Hương Giang để sở hữu vòng eo con kiến

Không thể ngờ nàng Hoa Hậu vốn trời sinh dưới hình hài đàn ông, sở hữu khung xương to và lịch trình làm việc dày đặc vẫn có thể có vòng eo con kiến cùng ba vòng chuẩn chỉnh đáng mơ ước! Không ăn kiêng cũng chẳng tập luyện, tất cả chỉ nhờ liệu pháp giảm cân GM Diet công nghệ Mỹ này!

Ca sĩ Min từng có khoảng thời gian điên cuồng hành hạ bản thân để giảm rồi lại tăng cân

Thay vì xoay như chong chóng theo nhận xét của người hâm mộ, giờ đây Min đã duy trì số cân nặng mà cô cho là phù hợp với chiều cao của mình.

Phạm Ngọc Thạch tiết lộ lí do giảm cân nhanh sau sinh, chồng Phan Như Thảo tự nhận nuôi vợ kỹ quá

Sau khi Phạm Ngọc Thạch chia sẻ bí quyết giảm cân, chồng Phan Như Thảo liền cho rằng: "Anh nuôi vợ kỹ quá".

Giảm cân đừng chỉ chăm chăm tính toán lượng calo, nếu không chú ý tới những điều này thì đều vô ích

Không chỉ chị em, nam giới cũng nỗ lực giảm cân để giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về quá trình này.

Hot !!! với bí quyết ăn uống giảm cân để có vóc dáng cuốn hút như sao Việt

Một trong những cách giảm cân đó là bí quyết ăn uống, chế độ ăn uống khoa học với các phương pháp sẽ được bật mí trong bài viết này của sao247.com. Hãy tham khảo ngay nhé